LazyFit

तुम्हाला एकाच वेळी आळशी आणि तंदुरुस्त व्हायचे आहे का? वजन कमी करायचे आहे? स्नायू मिळवणे आवश्यक आहे? उपकरणे नाहीत? LazyFit तुमच्यासाठी योग्य आहे.

लेझीफिट, तुमचा वैज्ञानिकदृष्ट्या डिझाइन केलेला आभासी फिटनेस कोच, तुम्हाला तुमच्या फिटनेस प्रवासात प्रेरित ठेवतो.

🌟तुमच्या फिटनेस ध्येयासाठी आमच्या २८ दिवसांच्या आव्हानात सामील व्हा.

28-दिवसांचे खुर्चीचे व्यायाम, बेड वर्कआउट्स, योगासने, वॉल पिलेट्स, सोमॅटिक व्यायाम आणि बरेच काही एक्सप्लोर करा.

LazyFit तुमची प्राधान्ये, जीवनशैली आणि फिटनेस ध्येयांवर आधारित वैयक्तिकृत शिफारसी प्रदान करते. तुम्हाला वजन कमी करायचे असेल, स्नायू वाढवायचे असतील किंवा निरोगी जीवनशैली अंगीकारायची असेल, लेझीफिट तुमच्यासाठी आहे.

सोमॅटिक व्यायामाचा समावेश करून, लेझीफिट तुमच्या दिनचर्येत सजगता जोडते. तुम्ही चेअर फिटनेस शोधणारे ज्येष्ठ असाल किंवा योग नवशिक्या असाल, LazyFit तुमच्या सर्व गरजा पूर्ण करते.

💗LazyFit तुमच्या शरीरासाठी सानुकूलित समर्थन प्रदान करते.

लेझीफिट वर्कआउट्स दरम्यान तुमच्या शरीराच्या गरजांसाठी लक्ष्यित सहाय्य देण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. जेव्हा तुम्ही पुनर्वसनावर लक्ष केंद्रित करत असाल, असुरक्षिततेची काही क्षेत्रे आहेत किंवा फक्त दुखापत टाळायची असेल, तेव्हा LazyFit अनुरूप व्यायाम आणि हालचाली ऑफर करते. क्षेत्रावरील ताण कमी करताना विशिष्ट स्नायू गट आणि सांधे यांना लक्ष्य करून, तुमच्या शरीराची काळजी घेतली जात आहे हे जाणून, LazyFit तुम्हाला आत्मविश्वास आणि मन:शांतीसह व्यायाम करण्यास मदत करते. LazyFit सह, तुम्ही आरोग्यविषयक जोखीम कमी करून आणि सुरक्षित वर्कआउट अनुभवाला प्रोत्साहन देताना शारीरिक हालचालींच्या फायद्यांचा आनंद घेऊ शकता.

💗LazyFit सह कुठेही लवचिक वर्कआउट्सचा आनंद घ्या.

आमच्या घरातील वैविध्यपूर्ण सेटसाठी कोणत्याही उपकरणांची आवश्यकता नाही. तुमचे वजन कमी करणे किंवा स्नायू वाढवण्याच्या उद्दिष्टांना गती देण्यासाठी वैयक्तिक दृष्टिकोनातून फायदा घ्या.

💗मुख्य वैशिष्ट्ये:

- वर्कआउट कोच: वेगवान परिणामांसाठी वैयक्तिकृत कसरत योजना

- नवशिक्यापासून प्रगत पर्यंत: सर्व स्तरांसाठी फिटनेस व्यायाम

- 28-दिवसांचे आव्हान: LazyFit सह तुमचा फिटनेस प्रवास जंपस्टार्ट करा

- लक्ष्य प्रशिक्षण: विशिष्ट क्षेत्रांवर लक्ष केंद्रित करा

- वॉल पिलेट्स वर्कआउट्स: वॉल-आधारित व्यायामासह पिलेट्स

- महिलांसाठी बेली एक्सरसाइज: टोन्ड कोरसाठी पोटाच्या चरबीवर केंद्रित व्यायाम

- सोमॅटिक व्यायाम: कल्याण आणि मानसिक आरोग्यासाठी लक्षपूर्वक व्यायाम

- ज्येष्ठांसाठी खुर्ची योग: खुर्चीच्या वर्कआउट्ससह आराम जोडला

- अंथरुणावरील व्यायाम: मजा आणि वेदना नसताना अंथरुणावर आळशी असताना फिट व्हा

- योग: योगासह लवचिकता आणि संतुलन वाढवा

- वरिष्ठ फिटनेस: आरोग्य राखण्यासाठी ज्येष्ठांसाठी तयार केलेला व्यायाम

- स्ट्रेचिंग रूटीन: लवचिकता वाढवा; तणाव कमी करा आणि खालच्या पाठदुखीपासून बचाव करा

- दैनिक प्रगती ट्रॅकर: ट्रॅकवर राहण्यासाठी आपल्या दैनंदिन प्रगतीचा मागोवा घ्या

- आरोग्य आणि फिटनेस टिपा: तुम्हाला योग्य मार्गावर ठेवण्यासाठी संसाधने एक्सप्लोर करा.

तुमची फिटनेस उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी LazyFit च्या २८ दिवसांच्या आव्हानात सामील व्हा. LazyFit, तुमचा फिटनेस साथीदार, योगा, ज्येष्ठांसाठी चेअर वर्कआउट्स, वॉल पिलेट्स, बेड वर्कआउट्स, सोमॅटिक व्यायाम, लक्ष्यित प्रशिक्षण आणि वैयक्तिकृत व्यायाम ऑफर करतो.

LazyFit सह स्वतःला बदललेल्या हजारो समुदायात सामील व्हा. आजच तुमचा समग्र फिटनेस अनुभव सुरू करा. आळशी, जोरात आणि गर्विष्ठ, चला एकत्र फिट होऊया!

वापराच्या अटी: https://app-service.lazyfit.ai/static/user_agreement_20230320.html

गोपनीयता धोरण: https://app-service.lazyfit.ai/static/privacy_policy_20230817.html

आमच्याशी संपर्क साधा: support@lazyfit.ai